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2022年北京市石景山区银河小学开学通知

2022-02-18 11:39|编辑: 佳佳|阅读: 1105

摘要

石景山区银河小学2022年春季学期开学通知及致家长的一封信发布！各位家长赶紧来看石景山区银河小学开学时间及健康防疫监测要求有哪些，北京幼升小网团队为您分享相关内容。

石景山区银河小学2022年春季学期开学通知及致家长的一封信发布！针对2022年小学开学时间、防疫要求、准备开学物品等进行了详细说明，北京幼升小网团队为您分享相关内容。

2022年北京市石景山区银河小学开学通知

亲爱的家长、可爱的同学们：

你们好！

春回大地百花艳，节至人间万象新。在这元气满满、万物吐绿的日子里，我们将再次展开双臂，如约而至，开启新学期的学习和生活。你们准备好了吗？

新的学期开启新的希望，新的空白承载新的梦想!我们期待着与你们共成长，也期待你们给我们带来惊喜！真诚地祝愿同学们在新学期健康快乐！

银河小学全体教职员工

2022.2.11

（一）快乐报到

返校时间

2 月 18 日

上午 9：00 返校，11：00 放学

开学时间

2 月 21 日

上午8:00--8:20到校

开学典礼后正式上课

亲爱的同学们，老师们在银河等着你们哦！

返校时带上假期作业、清洁抹布，

离京学生带上《银河小学2022春季学生开学健康状况登记表》和 48 小时核酸检测证明

开学时带好学习用品，

戴着口罩、穿着校服，元气满满地开启新学期哦。

我们不见不散！

（二）收心指南

学生篇

让我们一起做好准备，

从容迎接新学期的到来！

调整时间

在临近开学的这段时间，树立时间观念，早睡早起，作息时间尽量向学校作息时间靠拢，这样才能在开学后尽快适应学校的作息时间。尽量用阅读名著或预习学科内容代替游戏娱乐，减少使用电子产品的时间，使自己沉下心来，先人一步，快速找回学习节奏。

调整心态

开学时间在即，同学们应放平心态，根据学校的安排，按照要求上课并做好返校准备。在时间充足的情况下，查漏补缺，整理自己的知识结构。对照寒假任务，检查作业完成情况，做到保质保量不漏交。

保持运动

当下我们仍然处于抗疫常态化的时期，无论寒假中我们是否保持规律的运动，我们都要从现在开始加强运动，增强自身的免疫力和抵抗力。可以在调整好作息早睡早起后，给自己安排晨跑、散步等，进行适量的锻炼。当不方便在户外活动时，我们也可以在室内开展健身操、跳绳等运动。运动可以减缓抑郁、焦虑，改善睡眠，同时改变大脑神经系统的活动，提升自我效能，帮助我们保持最佳的身心状态。

做好计划

古语有云：凡事预则立，不预则废。在开学前，同学们要根据自身的实际情况，制定计划，明确学习目标，为新学期打下好基础。可以适当预习各科的内容，对学习内容和难度做到心中有数，既有助于建立更从容的心态面对难度升级的第二学期，又利于帮助收心，重拾积极的学习状态。

备齐物品

请根据自身需要，提前列好学习用品清单，准备好新学期各科的学习用品，整理校服、红领巾等，开学时穿戴整齐。根据自身实际，准备适量个人防疫物品、生活用品（提示：违禁物品不要带入学校）。工欲善其事必先利其器，为开学后的学习生活做好充足的物资准备！

家长篇

接纳孩子的消极情绪和行为

为孩子的适应调节提供支持

为孩子的健康身体助力

01 给孩子充分的适应时间

家长应科学合理地引导，营造有安全感和亲密感的家庭氛围。家长是孩子的榜样，为了让孩子养成规律作息的习惯，家长可以有意识地保持正常的生活规律和严格的作息时间。

在短时间内从放松而快乐的假日气氛转而进入规律的学习状态，很容易在心理上造成落差而产生不适应现象。所以，我们可以从现在开始，允许孩子逐步适应，从简单少量的学习任务开始，缓缓调整至正常任务量。

02 不要过于唠叨