昌平区回龙观中心小学2022年春季学期开学通知及致家长的一封信发布！针对2022年小学开学时间、防疫要求、准备开学物品等进行了详细说明，北京幼升小网团队为您分享相关内容。

2022年北京市昌平区回龙观中心小学开学通知

亲爱的家长、葵娃们：

寒冬过后，春花绽放。寒假即将结束，新学期的号角声正在吹响。

2022年2月21日（星期一）8:20前，全体葵娃返校，请家长提醒孩子们穿校服，少先队员佩戴红领巾，佩戴好口罩。

俗话说得好，不打无准备之仗，方能立于不败之地。

为了让葵娃们在新学期有更好的开端，在此葵园特意提醒各位家长和葵娃，请抓好这几个关键点。

开学提示

作息调整收收心

首先，我们家长要关注葵娃的作息习惯是否回到正常上学的节奏！如果没有，我们可能要做一些措施协助葵娃：

1.给葵娃做榜样，他们做作业时，我们也读书、看报等，尽量避免电视与网络的干扰；

2.现在中高年级的葵娃大多都有手机，尽量限制白天使用手机的时间，静下心来读读书，写写字，把作息时间尽量调节到跟葵娃上学的节奏一致！

如果与葵娃的节奏有比较大的冲突，会直接影响他们的开学适应的表现。所以，家长要督促葵娃早睡早起，按时就餐，帮他们调整好生物钟。

自理培养肩责任

低年级的家长们要注意培养葵娃的独立性和生活自理能力。在家里要给葵娃锻炼的机会，让他们自己整理书包、文具等。同时，家长还可以给葵娃安排扫地、拖地等任务。

中高年级的葵娃要自行准备开学衣物、整理好自己的书桌、房间，家长最好能够陪伴葵娃共同制定新学期的目标和学习计划，同时也要注重培养葵娃的劳动观念哟。

体育锻炼缓疲劳

俗话说，身体是革命的本钱。经过一个假期，葵娃的体能也许会出现些许下降，请大家在这新学期来临之际，抓住假期最后的尾巴，挑选喜欢的运动，加强锻炼，让我们用充沛的体力，饱满的精神状态来迎接新学期的挑战。

防疫贴士要记牢

1.准备好个人防疫物资。为葵娃们准备合格、足量的口罩。同时还需要为孩子们准备消毒湿巾（酒精含量应达到75%标准）和干纸巾哟。

2. 隔离管控和“三区”（封控区、管控区、防范区）的葵娃及家长要按疫情防控相关政策执行，暂缓返校。

3. 出现发热、咳嗽、呕吐、乏力、嗅觉味觉减退或丧失、流涕、咽痛、腹泻等十大症状的葵娃，需要暂缓返校，做好个人防护的基础上及时就医，主动告知接触史、旅居史、活动史。

4. 开学前从京外低风险地区返京的葵娃，返京后需进行14天健康监控，不足14天不能返校哦！满足14天的葵娃，需持进京核酸检测和返校前72小时内核酸检测阴性证明进行返校哦！

5.保持安全距离，不扎堆、不拥挤，积极配合体温测量，践行文明用餐，健康饮食，做到“安全进校、健康回家”。

6.常用七步洗手法洗手，养成良好的卫生习惯。

葵娃们，冬去春来，让我们怀着憧憬的心情，整装待发，以饱满的热情一起迎接精彩的新学期吧！

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