根据北京市教育委员会的相关安排，2025年秋季开学后，北京市中小学四、六、八年级的学生将进行体质健康测试（体测），成绩将计入中考体育总分。以下是具体的考核标准及要求：
2025年北京市中小学生体测考核时间及考核时间安排
北京市体测消息实时更新，收藏查看→2025年北京中小学各体测考核项目及评分标准汇总（国家学生体质健康测试统测评分表）
一、体测时间安排
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四年级：2025年9月17日-9月29日（正考），缓考时间为10月10日。
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六年级：2025年10月11日-10月24日（正考），缓考时间为10月31日。
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八年级：预计2025年10月8日左右开始（参考往年安排，具体时间待官方更新）。
二、考核项目
小学阶段（四、六年级）
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体重指数（BMI）：身高、体重测量。
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肺活量：一次性最大呼气量测试。
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50米跑：短跑速度测试。
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坐位体前屈：柔韧性测试。
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1分钟跳绳：单摇跳绳计数（唯一加分项，满分后每多跳2个加1分，上限20分）。
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1分钟仰卧起坐（仅六年级女生）。
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50米×8往返跑（仅六年级）。
初中阶段（八年级）
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BMI（身高、体重）。
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肺活量。
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50米跑。
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立定跳远（部分区可能纳入考核）。
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体育与健康知识机考（八年级第二学期进行，10分）。
三、评分标准
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采用《国家学生体质健康标准（2014年修订）》进行评分。
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总分构成：
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标准分（满分100分）：各单项得分×权重之和。
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附加分（满分20分）：
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小学：1分钟跳绳（加分上限20分）。
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初中：男生（引体向上、1000米跑）、女生（仰卧起坐、800米跑），每项加分上限10分。
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四、体测与中考关系
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中考体育总分70分=过程性考核40分（四、六、八年级体测各10分 + 八年级体育知识机考10分） +现场考试30分（初三进行）。
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体测成绩直接影响中考，若多次不及格且未补测，最高可能丢失18分。
五、备考建议
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跳绳（小学重点）：唯一加分项，建议每日练习。
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50米×8往返跑（六年级）：需提前适应耐力跑节奏。
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BMI控制：合理饮食+锻炼。
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体育知识机考（八年级）：涵盖运动安全、营养学等内容。
六、注意事项
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缓考申请：因伤病或特殊情况可申请缓考，需提供医院证明。
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着装要求：运动装、运动鞋，不得穿钉鞋、凉鞋。
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免考/择考：残疾或重大疾病可申请免考，成绩按满分或60%计算。
如需更详细的评分标准或各区具体安排，可关注北京市教委或学校通知。
